在实验期间测量体重和血压四次。科学摄入一半的家驳据证进餐卡路里且持续12周 。在13时之前要吃掉每日摄入热量的流行80％。据悉，肥神肥结果表明  ，话数这证明减肥与在什么时间进餐无关 。明减所有参与者都吃为研究提供的时间相同健康食品。专家观察了41名超重志愿者的无关饮食行为和指标 。研究时，家驳据证进餐两组人群都减轻了体重和降低了血压，流行

专家进行了一项为期12周的肥神肥实验，一组人群在严格限制的话数时间段内进食，科学家们驳斥了一个流行的明减减肥神话，即早上摄入大部分卡路里会影响体重减轻。时间

科学家驳斥一个流行的减肥神话 数据证明减肥与在什么时间进餐无关

（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网 ：Insider网站援引美国心脏协会的数据报道称 ，第二组人群在平常的时间段内进餐 ，在每天下午5时之后
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