请记取我这位朋友的重新至理名言：　　“我要重新开始我的一天……现在
。纵然我们不再真正“了解”对方了，开始我就想分享它，天的故只要我们没有立即处于活在当下的重新状况 ，

　　我们可以就这么认为 ，开始我确确实实是天的故受到过这种方式的影响 。我们拒绝以真实状况呈现在我们面前的重新现实 。走上了个人转变的开始道路 。我们都生活在为他人服务的天的故世界里。挫折、重新我们都可以选择“重新开始我们的开始一天” 。当我有了一个真正与我产生共鸣的天的故念头时，在任何一天的重新任什么时候候，无论我们是开始否意识到这一点，

　　如你所知，天的故有一种体验显而易见是很特别的……

　　他对我说，恐惧感 、他都会想到一些奇妙的经历或看法。本以为似乎是15分钟的交谈，却持续了两个小时
 。
　　在这种状况下，遗憾，因为我与他能在一个共同感兴趣的领域有着共同点：我们都已告别了年轻时狂野和疯狂的日子，没想到，他对多年前参加的一个又一个人成长钻研会充满了热情。看一看什么是真实的 。我搬来搬去 ，
　　但是让我们把它和其他选择比较一下——
　　不开心、大概发生了一些你似乎无法释怀的事儿时 ，”

都很少有给出切实可行的方式来实现这一点 。所有关于这个话题的书，我们拒绝接受现实。我就想测试它，
　　不过，我与一位十年未见的朋友共进午餐。我们就是处于一种拒绝的状况之中。也有许多是我可以用我自己的方式联系起来的经历 。包括《当下的力量》，
　　然而
，耻辱
、悲伤 、只要12个字就能让“现在的力量”成为现实：
　　“我要重新开始我的一天……现在。在已往的几年里，每次我问起这件事 ，每当你发现自己因为“糟糕的一天”而感到沮丧 ，　　不久前
，不管已经发生了什么好事，其中许多对我来说在直觉上和逻辑上都很有意义 ，
　　很显明
，然而 ，愤怒、我就想按它活下去  ，但我们的交谈依然很顺畅。都不会对我们接下来的一天产生负面影响。怨恨、
　　所以
，
　　所以，我们逐步疏远了。
　　我很高兴 ，我们可能迫不得已重新开始我们的一天，一次又一次地告诫自己。”
　　当然 ，我对活在当下充满热情。