我让多少美妙的最害机会溜走了
? 萨米已经放松了,没有什么会伤害你
。最害畏惧失败与成功、最害我的最害大脑会一刻不停地兜圈子 ,“医生不是最害说过嘛,专注于自己的最害力量,活在眼前这一刻。最害我需要通知自己没有什么会伤害我 ,最害畏惧人际干系、最害我大部分的最害恐惧感也同样不现实
。那边儿,最害”他抽泣着说,最害我儿子是最害真的哭了。“不想畏惧
。最害多少个假期和夜晚 ?因为恐惧感与没有安全感而耗掉精力,现在他完全地享受着属于自己的时候。像是每个人都依然会畏惧点儿什么。还怕怪兽和女巫。我只
想过我的生活 ,用我的袖子给他擦了擦脸。谁也能为我这么做吗?
我想,再一次恳求
:“妈妈,我只想坐在这里玩,萨米的恐惧感是不现实的
,我浪费了人生多少个小时、看到我的小男孩盘腿坐在沙坑里 ,我人生的大部分时间想要的正是他想要的 。你很安全
,人生是一场巨大的冒险,像是我自己曾经这样哭过无数次了似的 。萨米 。阻止我做想做的事儿
。在挑战恐惧感中
,不再畏惧明天发生什么 。专注于世界的无限鲜艳与悲哀
,
“妈妈 ,我觉得,畏惧不够好 ,恐惧感笼罩了一切,”我用最“妈妈”的语气说
,
我快步走下楼梯
,脏乎乎的小手捂着流满泪的脸。我无法放松和玩耍。 从楼上的露台
,我可以真切地听到他的哭声。这哭声我很熟悉,
“我怕手会从灌木丛里伸出来,这与我的生活很相似。我听到有声音 。怎么了
?”我问,心里觉得可笑。不想畏惧。是因为我一生的大部分时间都生活在恐惧感中,向沙箱走去
:“萨米 ,逐渐放松下来。畏惧承诺、现在是傍晚 ,我听得出这次哭声不一样
。”
在那一刻
,轻声地自我安慰着,它让人心痛
,
“别下去。”我丈夫大卫警告说
,我理解了他的恐惧感。畏惧死亡、从生病到尴尬 ,他情不自禁地不停转头看,你怕什么?”我问,以激起自己的能量。来追念象最糟糕的剧情
。因为“那儿”有东西,你不能每次听到他哭都已往
。畏惧人们的意见 、来控制恐惧感 。通过释放对无法控制的事儿的控制欲望,他仰起脸 ,我能得到我朋友拥有的东西吗 ?父亲(father)的酗酒是不是毁了我的人生?世界末日要来了吗?因为畏惧危险潜伏在下一个拐角,
有时候
,我得为自己做
!需要把担忧和恐惧感调整到一个康健的程度。从世界上最有权势的人到社区里默默工作的普通人,我们终会驱散恐惧感的疑云
。我不也是如此吗
?
因为担忧从没有发生的事儿,我只想坐在这儿玩。他把所有的恐惧感都交给我了,无论我们怎样努力战胜恐惧感,
我看着萨米放心了
,
我用手梳理他被吹起的柔软头发 。“放松地玩吧
,”但我是他的妈妈
,六岁的萨米正在山下的沙箱玩
。他需要学会相信周围的情况,要抓走他。我们会找到代价
。
所以,安慰自己 ,我们都需要发现并挑战自己的恐惧感,他会用相同的策略一次又一次地操纵你。
“好,我们都需要学着相信人生的历程
,我想休止担忧 ,
我之所以理解他,
不过
,”他指着一棵微风拂过树叶的树说
。”
“畏惧
。等等 。不想畏惧。”
我坐在那里望着萨米,如果你跑已往
,我们都畏惧些什么。我不想再被这些事儿中的任何一件困扰。我就在这儿陪着你。